عشر قرارات للصوم

 

 

 

 

عشر قرارات للصوم

 

عشر قرارات للصوم

 

أربعون يومًا في الصَّحراء، أربعون يومًا لتحضير قلبك للمسيح القائم، للتركيز من جديد، للذهاب إلى الأهمّ، للحبّ بشكلٍ أفضل... كيف نستفيد من زمن الصَّحراء هذا؟

هاك عشرة إقتراحات ملموسة لعيش صوم جميل والتقرّب من الرَّبّ. إليك تعود ممارستها أيّها القارئ.

 

1- أنجلة الصّورة التي لديّ عن الربّ

تنتشر الكثير من الصور الخاطئة عن الربّ. وحتى في داخلي أيضًا !

نعمة التوبة هذه  لا نستطيع الحصول عليها  إلّا بواسطة قراءة دائمة للإنجيل. إنّ يسوع وحده هو الذي يتكلّم عن الآب (عن الله) بصورة حقيقيّة.

 

2- الالتزام بعمل  محبّة، مرتبط بنوعيّة حياتي

في الزمن الذي نعيشه والذي هو زمننا، ما يهمّ هما غذائين: الوقت المعطى لشخصٍ مسنّ قريب، وفنجان قهوة مع شخص في الشّارع...

 

3- معالجة ما لديّ "إدمان زائد"

إذا كان عندي إدمان على موقع إلكتورنيّ معيّن، أو على لعبة ما... يصبح الصّوم الوقت المناسب لهكذا قرار في التوقف وطلب الاستشارة في حال الضرورة .

 

4- العيش بصورة أكثر إراديًا، الغفران في العائلة

الجرأة في إقامة الحوار من جديد، أخذ الخطوة الأولى، دون التأجيل إلى الغد.

 

5- قراءة كتاب عن الرّحمة

إختيار وقت معيّن في يومك للقراءة. ومزاولة القراءة.

 

6- أخذ الوقت الكافي للإعتراف

حاول  أن يكون هناك مجال للحديث مع الكاهن، لوقت أطول... وإذا لم تكن تدرك كيفية الإعتراف، "أطلب، تجد" (حسب مقولة الربّ "اطلبوا تجدوا").

 

7- الصلاة في العائلة قبل الجلوس على المائدة (مع كتيّب صغير، ذلك يساعد)

أو مع كلّ واحد من أولادك ساعة اللّجوء إلى النوم، لأنّه زمن الصّوم.

 

8- أن أتكلّم جيّدًا عن شخص أتكلّم عنه عادة بالسوء.

أو على الأقل، ألّا اقول شيئًا سيّئًا عنه جهرًا؛ وحتى الصَّلاة من أجله دون أن يعلم.

 

9- المشاركة في قدّاس خلال الأسبوع

أو أخذ وقت للتأمّل أمام القربان المقدّس يوم الأحد.

 

10- كتابة تأمل  من وحي الإنجيل.

تأمّل في نصّ من اختيارك ثمّ اكتب ملاحظاتك، أو أسئلتك أو صلواتك.

 

                                                                                                                                                                                                                 الأب فيليب مارسيه

كاهن رعية سيّدة كليناكور  (في باريس)

 

Storiom macro-max rebound mazar المركز الدائم للتنشئة المسيحية